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若い頃は脂性などで悩み、ニキビが気になりお化粧崩れもひどかったのに、
いつの間にか保湿クリームを使わないといけないほど、
お肌が水分を保てなくなった・・・

なんて事はありませんか？

水分を保つ事が難しくなったお肌には、特に気をつけて環境を整えてあげましょう。

冬などの乾燥した時期はお肌が悲鳴をあげていますよ。

私たちのお肌にとって、最適な湿度は６０％から６５％くらいなのだといいます。

でも冬はとても空気が乾燥していて、３０％を下回る事もあります。

そんな時は室内の空気ももちろん乾燥状態・・・

バスタオルを一枚、室内に干すだけでも違いますし、可能なら加湿器などを上手に使って
お部屋の湿度とお肌の湿度を保ってあげましょう。

また、やはり「保湿クリーム」など、保湿効果のある基礎化粧品などを
取り入れる事は重要であるといえるでしょう。

そうする事でお肌の水分は保たれますし、マッサージ効果でハリやツヤが戻ってきますから、お肌にとっては、いいことずくめですね。