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ストレスについてストレスの恐怖
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社会の中で生きている以上、誰もが必ずストレスを受けています。
誰もが感じているストレスですが感じ方や処理能力の違いによって
、それが発散できてしまう人とそうでない人が出てきます。
自分の中でそのストレスが上手に発散できずに溜まってしまうと、
やがてそれは体調の変化を引き起こしてしまうのです。
その体調の変化は、放置すればどんどんひどくなり、
最終的には病気へと発展するのです。
具体的には、まずイライラや頭痛、倦怠感、不安感といった
神経系の症状が出て来ます。
そして食欲不振や嘔吐といった消化器系、不整脈などの循環器系、めまいや肥満など
あらゆる病気を引き起こしてしまうのです。
このような事が起こってしまうと、原因がストレスだっただけに、
治癒には時間もかかってしまいます。
よって、社会復帰も本当に大変なものです。
私も実際に経験をしていますが、本当に辛いものでした。
「たかがストレス。されどストレス」なのです。