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一歩外に出れば、お肌の敵「紫外線」が待ち受けています。

この紫外線に立ち向かうにはきちんとした対策が必要ですよ。

それには、紫外線対策のしっかりとした化粧品を使い、日焼け止めを忘れずに。

これでお肌自身の保護は大丈夫ですね。

次に服です。できるだけ肌の露出が少なく、目のつまった生地を選びましょう。

露出部分は少なくても、網目になっていては意味がありませんものね。

色は黒っぽいほうが紫外線には良いでしょう。

そして、日傘や帽子なども上手に活用してください。

もちろんこれらは、冬だから大丈夫・・・ではありませんから、
気を緩める事なくしっかりとした紫外線対策を一年中行ってくださいね。

今、しっかりとした紫外線対策を取る事で、数年先、数十年先に
美しい肌でいられるか否か、が決まるんですから。

女性にとっては本当に重要な問題です。

紫外線なんてただの日焼けじゃない、なんて軽く見てはいけません。

シミ、シワ、たるみの原因にもなっているんですから。

また、室内で過ごす場合も紫外線の影響はありますから、紫外線対策は行ってください。

ただ、外へ出るのと比べたらずいぶんと少ないはずですから、
この場合はファンデーションなどでも十分だと思います。